花滑名将内森陈新赛季备战动态剑指世锦赛最高领奖台
体育资讯

花滑名将内森陈新赛季备战动态剑指世锦赛最高领奖台

作为男子花样滑冰领域的传奇名将,内森陈在结束上一周期的奥运赛事休整后,湖北体彩近期公开了新赛季的完整备战计划,所有训练安排都直指明年花样滑冰世锦赛的最高领奖台,不少花滑爱好者已经开始期待这位“四周跳之王”重回赛场的表现。

近期备战细节公开 核心训练优先级调整

根据内森陈团队最新放出的训练vlog内容,他目前的日常训练时长已经恢复到北京冬奥周期的峰值水平,湖北体彩每天冰上训练时长超过6小时,陆地力量训练和艺术表现力打磨的占比相比之前提升了近两成。

和之前侧重四周跳难度堆砌的思路不同,这次内森陈的新赛季两套节目都邀请了全新的编舞师,其中自由滑节目选用了不少观众耳熟能详的经典电影配乐,体彩信息整套动作的衔接流畅度、滑行速度被放在了和跳跃难度同等重要的位置,不再刻意追求超出身体负荷的难度动作。

当前男子花滑竞争格局 内森陈的优势与挑战

过去两个赛季内森陈缺席了多站国际滑联分站赛,不少新生代男子滑手已经拿出了四周跳难度不逊色于他的成套节目,其中多位00后选手已经在正式国际赛事上跳出了五个四周跳的配置,节目基础分已经摸到了内森陈巅峰期的水平。

体育赛场准备,内森陈

即便如此,内森陈依然拥有其他新生代选手不具备的大赛稳定性,他职业生涯至今在世界大赛的正式比赛中,几乎没有出现过连续两个跳跃动作失误的情况,这种经过无数顶级赛事打磨出来的大心脏属性,是不少年轻选手暂时还没积累出来的核心竞争力。

世锦赛备战的专属配套安排

为了避免之前几个赛季出现的脚踝小伤病反复问题,内森陈这次专门邀请了奥运周期为美国体操队服务的资深康复师加入团队,每天训练结束后的康复拉伸、肌肉放松时长就超过1小时,最大程度降低高强度跳跃训练带来的关节损耗。

新赛季内森陈并不会参加全部的花滑大奖赛分站赛,团队已经公开确认他只会选择两站积分权重最高的分站赛亮相,把更多的调整空间留给世锦赛前的封闭训练营,也避免提前暴露成套节目的全部细节,给后续的主要竞争对手留足悬念。

行业关注度拉满 新赛季看点十足

目前国际滑联已经把内森陈新赛季的首秀列为了分站赛的最高优先级宣传点,不少花滑赛事的门票开售之后,内森陈确定亮相的场次门票不到半小时就宣告售罄,足见这位名将横跨多个圈层的市场号召力。

不少花滑业内评论员也表示,如果内森陈能把现在训练中的成套节目完整滑出来,他很有可能再度刷新自己保持的男子花滑总分世界纪录,时隔多年重新把花滑男单的大众关注度拉回北京冬奥之后的又一个峰值。

内森陈自己在最近的线上采访中也提到,之前休整的这段时间他看了很多新生代选手的比赛录像,也从他们的动作编排里找到了不少新的灵感,体彩信息这次重回赛场他不只是为了冲击世锦赛金牌,也希望给所有花滑爱好者带来完全不一样的、兼具难度和美感的节目体验。

黄文博
黄文博
运动科学研究员

运动科学研究员,专注运动员体能与伤病预防研究。

查看更多文章
🎁 关注有礼

立即开启精彩之旅

加入百万球迷行列,享受最专业的体育资讯服务